Wskazówki dotyczące dekoracji pokoi dla dzieci na spektrum

Dzieci autystyczne mają inne potrzeby niż inne dzieci, więc dobrze zaprojektowana sypialnia, która spełnia ich potrzeby sensoryczne, a pozostanie funkcjonalne jest niezwykle ważne.

Dla dzieci na spektrum ich pięć zmysłów może być nadwrażliwe, co oznacza, że ​​niektóre dzieci się denerwują, jeśli wokół nich dzieje się zbyt wiele. Mogą znaleźć szczególny hałas przytłaczający lub zbyt jasny światło. Jeśli zostaną przekroczeni, zaczną stymulować (samokontentowanie), co jest ich sposobem na regulację siebie. Sypialnia, która nadmiernie stymuluje dziecko w spektrum, utrudnia również zmuszenie dziecka do wycofania się, pójścia spać i zasypianie.

Szacuje się, że ponad 80 procent dzieci z autyzmem ma trudności z snem. Profesjonalny konsultantka dekoracyjna i kolorowa Cindy Gelormini wie o tym, wychowując dziecko autystyczne. Jest także autorką książki dla dzieci, Robbie's World: i jego spektrum przygody!

„Mój syn albo nie spóźniłby się, po północy, albo gdyby poszedł spać wcześnie, byłby o dwie lub trzeciej rano”, mówi. „Właśnie dlatego ich środowisko i sypialnia, która zachęca do snu, jest tak ważne."

Oto wskazówki Gelormini, jak dekorować pokój, który spełnia potrzeby sensoryczne i zaprasza odpoczynek.

Na tej stronie

• Użyj miękkiego oświetlenia z zaciemniającymi pomieszczeniem odcieni
• Wyznacz strefy w pokoju
• Wybierz spokojne i spokojne kolory farb
• Mieć dużo miejsca, aby pomóc zorganizować
• Podczas dekorowania pamiętaj o bezpieczeństwie
• Pomaluj mural tego, co kocha dziecko

Użyj miękkiego oświetlenia z zaciemniającymi pomieszczeniem odcieni

Niektóre dzieci są wrażliwe na dźwięki i jasne światła i mogą się nie przejmować brzęczącymi światłami. Gelormini zaleca przyciemnione miękkie oświetlenie. „Proponuję używać odcieni zaciemnienia w oknach, aby pokój był ładny i ciemny na snem” - mówi. „Mój syn złamał kilka żaluzji, więc polecam również użycie żaluzji, które są pomiędzy szkłem."

Wyznacz strefy w pokoju

Jeśli sypialnia dziecka służy również jako miejsce do zabawy, możesz wyznaczyć strefy. Przypisz jeden obszar pokoju do spania, drugi do przechowywania, a drugi do ich ulubionych zajęć. „Większość z nich ma obsesję na punkcie tego, co lubią, na przykład przebywanie na iPadzie, więc posiadanie wygodnego krzesła work w pokoju jest dobrym pomysłem”, mówi Gelormini.

Zachęca także do korzystania z szafy sypialni. „Mój syn ukrywał się w szafie” - mówi. „Więc namalowałem wewnętrzną granatową niebieską gwiazdą, aby poczuć się jak przytulne nocne niebo."

Wybierz spokojne i spokojne kolory farb

Podobnie jak jasne oświetlenie, Gelormini mówi, że jasne kolory farb, takie jak czerwony, żółty i pomarańczowy, mogą przekroczyć autystyczne dziecko i odsunąć je.

„Wybierz stonowane kolory ulubionego koloru dziecka”, mówi. „Na przykład, zamiast jaskrawoczerwonego lub pomarańczowego, idź z stonowanym odcieniem jak glina. Możesz także wybrać bardziej uspokajające kolory farb, takich jak jasnoniebieski, szary lub ziemski zielony."

Dodatkowa wskazówka: Gelormini używa wykończenia skorupy jaj, dzięki czemu ściany są łatwiejsze do wyczyszczenia.

Mieć dużo miejsca, aby pomóc zorganizować

Jeśli w sypialni jest bałagan, zwłaszcza jeśli nie masz wyznaczonego pokoju zabaw, dziecko może być trudniejsze do dekompresji i relaksu. Gelormini mówi, aby spróbować zawierać go z funkcjonalnymi opcjami przechowywania. „Sugerowałbym upewnienie się, że mają zabawkę, w którą wszystko można włożyć pod koniec nocy”, mówi. Starać się ograniczyć bałagan do minimum, aby uniknąć nadmiernej stymulacji, szczególnie przed snem.

Podczas dekorowania pamiętaj o bezpieczeństwie

Ponieważ jej syn wyciągnął drut ze ściany, aby wyłączyć światło, Gelormini mówi, że upewniła się, że nie ma żadnych lamp w jego pokoju. „Musieliśmy mieć elektryk instalację oświetlenia napowietrznego” - mówi.

Wiele autystycznych dzieci lubi dużo skakać i cieszyć się tym na łóżku. Może to być niebezpieczne, jeśli sprężyny zaczną się przechodzić. Gelormini sugeruje użycie piankowego materaca z pudełkową sprężyną bez ramy łóżka jako bezpieczniejszej alternatywy.

Pomaluj mural tego, co kocha dziecko

Niezależnie od tego, czy twoje dziecko kocha, czy to ocean, gwiazdy czy ulubiona fikcyjna postać, pomaluj jego mural w ich pokoju.

Gelormini mówi, że jej syn miał obsesję na punkcie oceanu, więc pomalowali jego mural w jego pokoju. Niezależnie od tego, czy sam malujesz mural, zrobisz go profesjonalnie, czy kupujesz go tak, jak ten Finding Dory Wall Mural, mural pomaga stworzyć wyjątkową przestrzeń, która może pomóc w uspokojeniu się i rozluźnieniu dziecka, jeśli czuje się niepokój lub odgrywają.