Co wiedzieć o alergenach wewnętrznych

Kurz wieje z kwitnących roślin, drzew i traw, wysyłając małe nasiona pyłku bezpośrednio do nosa i oczu. To jest sezon alergii, czas, w którym ty i około 50 milionów innych amerykańskich osób cierpiących na alergię pozostaje w środku przez tygodnie lub może miesiące, mając nadzieję, że uniknie reakcji alergicznej na pyłek.

Problem polega na tym, że źródła twojego dyskomfortu mogą być również w pomieszczeniu, powodując kaszel, kichanie, swędzące oczy i więcej.

Problem jest pył wewnętrzny

Pyłek, zarówno z traw, jak i drzew kwitnących, jest najwygodniejszym kozłem ofiarnym dla alergii. Ale kurz wewnętrzna, o wysokiej obecności roztoczy pyłu, jest równie winna. I może to również powodować problemy dla osób z astmą.

Jak zmniejszyć alergeny wewnętrzne

W wytycznych dla osób z astmą i alergią National Institutes of Health (NIH) zaleca wiele strategii zmniejszania alergenów. Wśród nich: za pomocą osłony poduszek i materacu, które zapobiegają przechodzeniu roztoczy pyłu, a także próżni filtracyjnych o wysokiej wydajności powietrza (HEPA).

Roztocza

Roztocza kurzu to mikroskopowe stawonogi, które mogą być wszędzie i wszędzie. Z wyjątkiem Antarktydy, każdy kontynent zgłasza roztocza pyłu.

A oto przerażająca część: według strony internetowej astmy i alergii (AAFA), roztocza pyłu „żywią się głównie małymi płatkami ludzkiej skóry, które ludzie zrzucają każdego dnia. Te płatki idą głęboko w wewnętrzne warstwy mebli, dywanów, pościeli, a nawet wypchanych zabawek.

„Przeciętny dorosły człowiek może zrzucić do 1.5 gramów skóry w ciągu dnia. To wystarczy, aby nakarmić milion roztoczy!"

Produkty przyjazne dla alergii

Poza po prostu dzieleniem się przerażającą prawdą o roztoczach pyłu, AAFA zaświadcza kilka artykułów gospodarstwa domowego jako astma i alergia. Wielu producentów twierdzi, że ich produkty są „hipoalergiczne” lub „przyjazne dla alergii”, ale żaden federalny standard ani regulacja nie reguluje stosowania tych warunków.

Program certyfikacji astmy i alergii to partnerstwo między astmą a alergią Fundacji Ameryki i Standardów Allergy Limited (ASL). Razem te grupy testują produkty i będą poświadczyć, że te, które uznają, mogą „poprawić jakość powietrza i zdrowie domów."

Szeroka gama produktów domowych uzyskała certyfikat astmy i alergii, w tym:

• Handheld Dusters: Strażnik odkurzający tkaniny.
• Proszek do prania: Sweat-X za darmo i czyste.
• Izolacja: Owens Corning Pure Safety Wysoka wydajność i wydajność izolacji Knaufa plus R15.
• Filtry pieca: 3M Filtrete Zdrowe życie.
• Arkusze i poduszki: Zły arkusze.
• Ściółka o wilgoci.
• Farba: Prawdziwa wartość Easycare i Benjamin Moore Eco Spec.
• Podłogi mieszkalne: Tarkett Moxie Fibrefloor i kilka innych produktów.

Aby uzyskać pełną listę, odwiedź www.Przyjmujący astmamę.com.