Najlepsze biurki na bieżni 2023

Zdjęcie: Amazon.com

Niezależnie od tego, czy pracuje z domu, czy z miejsca biznesu, siedzenie przy biurku przez cały dzień może odbijać się na zdrowiu. I chociaż zmiana pracy może nie być wykonalna, może być modyfikowanie istniejących warunków pracy. Nie tylko ruch przynosi korzyści zdrowiu, ale może również zwiększyć koncentrację i wydajność.

Szukając wyposażenia miejsca pracy z akcesoriami fitness, masz opcje. Eksperci z ergonomii zachęcają do okresowego ruchu i zmieniających się pozycji podczas pracy przy biurku, co doprowadziło do opracowania stojących biurków. Ponadto, w miarę wzrostu świadomości w zakresie zagrożeń dla zdrowia związanego z siedzącym trybem życia, bieżnia podstępna niedawno znalazła swoją niszę wśród profesjonalistów biznesowych.

Oto kilka najlepszych produktów w kategorii najlepszego biurka na bieżni:

1. Najlepsze ogólnie: Bieżnia elektryczna goplus pod biurkiem
2. Najlepszy bang za złotówka: Goplus 2 w 1 składany bieżnia
3. Najlepsza aktualizacja: Walkingpad R1 pro bieżnia
4. Najlepsze składanie: Walkingpad A1 Pro Smart Walk Folding Chaint
5. Najlepsza cisza: Przenośna bieżnia UMAY
6. Najlepsze do biegania: Gymax 2 w 1 pod bieżnią biurka

Zdjęcie: Amazon.com

Co rozważyć przy wyborze biurka na bieżni

Bieżnie podstępne różnią się funkcjami i funkcjami od standardowych bieżni, które wychodzą z obszaru kardio w lokalnym klubie zdrowia. Niezależnie od tego, czy chcesz podnieść swoją grę zliczającą krok, czy po prostu zmotywowany do zwiększenia mobilności w ciągu dnia pracy, należy wziąć pod uwagę kilka czynników, aby kupić najlepsze biurko bieżni. Początkowe funkcje, które należy rozważyć, obejmują zdolność do przechowywania, tryby ćwiczeń i funkcje bezpieczeństwa. Poniżej znajdują się niezbyt oczywiste funkcje, które warto rozważyć.

Stabilność

Konstrukcja materiału i ramy wpływają na stabilność bieżni. Im wyższa jakość użytych materiałów, tym mniej wstrząsanie i wibracje wytwarzają bieżnia. Również jakość pasa biegowego przyczynia się do stabilności cech bieżni, chronią stawy przed zmęczeniem, a powierzchnia nieczystej może zminimalizować ryzyko upadków. Rozważając stabilność, warto również pomyśleć o pojemności wagowej. Większość bieżni obsługuje co najmniej 220 funtów.

Łatwość użycia

Bieżnie podstępne są stosunkowo łatwe w użyciu. Dzięki zdalnym lub opartym na aplikacjom funkcjom kontroli prędkości możesz ręcznie dostosować tempo podczas chodzenia lub biegania. Niektóre bieżnie są wyposażone w wstępne programy, które zapewniają automatyczną kontrolę prędkości, z której można wybrać na podstawie celów fitness.

Prędkość

Bieżni podstępne maksymalnie wynosi około 4 mil na godzinę, co jest znacznie wolniejsze niż standardowe tempo bieżni. Powodem tego jest to, że przeciętna osoba może chodzić wygodnie o 1.2 do 1.5 mil na godzinę, jednocześnie angażując się w inną aktywność, na przykład pisanie lub czytanie. Istnieją jednak bieżnie poniżej cienki, które mają zarówno tryby chodzenia, jak i biegania, z prędkością w górę 7 mil na godzinę, co pozwala na bardziej energiczne trening fitness poza godzinami pracy.

Hałas

Hałas jest ważnym rozważaniem, niezależnie od tego, czy ktoś pracuje w biurze, czy w domu. Bieżnia z hałaśliwymi, brzęczącymi ruchomymi częściami może być rozpraszająca. Bieżnia z płynnie bieżącym paskiem i cichy silnik powinien być priorytetem, jeśli hałas jest przełomem. 2.25-koni silnik lub mniej jest idealny do chodzenia i powinien utrzymywać hałas minimalnie więcej niż 2.5 koni mechanicznych może zwiększyć prawdopodobieństwo zakłócenia hałasu. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że silniki emitują różne poziomy i częstotliwości dźwięku, w zależności od ich prędkości. Jeśli bieżnia ma maksymalnie 4 mile na godzinę i to jest pożądana prędkość, wówczas silnik może działać nieco głośniej niż podczas pracy z prędkością 2 mil na godzinę.

Dostosowalność

Regulacja i wszechstronność idą w parze. Niektóre bieżnie biurkowe mają regulowane konsole. Opuszczenie konsoli pozwala użytkownikowi chodzić po pasku, gdy jest ustawiony pod biurkiem, ale podnoszenie umożliwia użytkownikowi obsługę bieżni z większą prędkością do joggingu. Dobrze jest również myśleć o opcjach przechowywania, rozważając regulację. Czy będziesz musiał przechowywać bieżnię pionowo? Jeśli tak, szukanie pionowego składanego biurka, który przesuwa się za półkę lub w szafę, to dobry pomysł. Jeśli jednak planujesz zostawić bieżnię pod biurkiem lub przesunąć ją pod sofą lub łóżkiem, opcje nie do fałdowania lub płaskiego mogą być dobrym wyborem.

Łatwy montaż

Wiele bieżni na rynku dociera dziś do w pełni zgromadzonych progu, podczas gdy inne mogą wymagać minimalnego montażu. Przed zakupem skonsultuj się z informacjami producenta dotyczącymi montażu i wymaganych narzędzi do montażu.

Nasze najlepsze typy

Na podstawie oceny powyższych funkcji, reputacji marki i ceny, oto przegląd jednych z najlepszych biur na rynku.

Ogólnie najlepszy

Bieżnia elektryczna goplus pod biurkiem

Goplus Under Desk Electric Bienie Połączenie szczupłej designu i przestronnej platformy spacerowej sprawiają, że jest to ładny akcesorium fitness dla twojego miejsca pracy. Bieżnia ma wyświetlacz dotykowy LED do monitorowania czasu, odległości, kalorii i prędkości. Ale możesz także kontrolować bieżnię z pilota podczas ruchu, który ma również przycisk wyłączenia awaryjnego.

Z 12 programami ćwiczeń i zakres prędkości 0.5 do 4 mil na godzinę, możesz zwiększyć wytrzymałość sercowo -naczyniową, a może nawet zrzucić kilka funtów, odpowiadając na e -maile i odbierając połączenia. Lekka konstrukcja i koła ułatwiają wsuwanie pod sofą lub łóżkiem, gdy nie jest w użyciu. Bieżnia mierzy 51.5 cali na 23.5 cali na 6 cali i może wytrzymać do 220 funtów.

Okular

• Wymiary: 51.5 na 23.5 na 6 cali
• Prędkość: 0.5 do 4 mil na godzinę
• Waga: 55.5 funtów
• Udźwig: 220 funtów

Profesjonaliści

• Wyświetlacz dotykowy LED
• Obejmuje zdalne sterowanie
• Szczupły profil pasuje do sofy lub łóżka

Cons

• Nie przeznaczone do biegania

Weź na bieżni goplus biurko Amazonka i w Walmart.

Najlepszy bang za złotówkę

Goplus 2 w 1 składany bieżnia

Goplus 2 w 1 składana bieżnia łączy cechy bieżnika do piechu podstępnego z wszechstronną prędkością i działającą powierzchnię do intensywnych treningów kardio. Po prostu złóż pion, aby umieścić pod biurkiem, aby uzyskać maksymalną prędkość 2.8 mil na godzinę w godzinach pracy, a następnie podnieś pion, aby zwiększyć prędkość silnika do 7.4 mil na godzinę na jogging po godzinach. Łącznik Bluetooth z bieżni i głośnik wydajności ułatwia wykonywanie połączeń i odtwarzanie muzyki ze smartfona. Monitoruj postępy na wyświetlaczu LCD i użyj pilota, aby dostosować prędkość. Klucz bezpieczeństwa przyczepi się do odzieży podczas pracy na wypadek, gdyby konieczne jest wyłączenie awaryjne.

Bieżnia ma 52 cale na 27 cali na 5 cali po złożeniu.5 koni mechanicznych i jest dostępny w czterech kolorach.

Okular

• Wymiary: 52 na 27 na 5 cali (złożone)
• Prędkość: Do 7.4 mil na godzinę
• Waga: 70 funtów
• Udźwig: 265 funtów

Profesjonaliści

• Tryby biegania i chodzenia
• Bluetooth kompatybilny
• Wbudowany głośnik
• wyświetlacz LCD
• Obejmuje zdalne sterowanie

Cons

• Cięższy niż inne opcje

Uzyskaj bieżnię Goplus 2 na 1 Amazonka i w Walmart.

Najlepiej aktualizować

Walkingpad R1 pro bieżnia

Podwójna technologia WalkingPad R1 Pro bieżniki dodaje doskonałej wszechstronności do przechowywania funkcji dwupiętrowych do spacerów i biegania programów fitness. Trzy rodzaje kontroli prędkości zapewniają władzę nad ułatwieniem intensywności programu fitness: pilot, sterowanie stóp i kontrola aplikacji. Inteligentna kontrola prędkości WalkingPad (kontrola stóp) pozwala na automatyczną regulację prędkości; Kiedy bieżnia wyczuwa, że ​​użytkownik podszedł do głowy bieżni, intuicyjnie zwiększy prędkość.

Walkingpad Biegle oferują jedne z najlepszych funkcji, jeśli chodzi o bezpieczeństwo-blokada dla dzieci, automatyczne odcięcie, klip bezpieczeństwa i ochrona przed przeciążeniem zasilania. Również postęp fitness można sprawdzić na wyświetlaczu LCD.

Jednostka mierzy 42.13 cali na 30.71 cali na 8.66 cali, osiąga prędkości 6.5 mil na godzinę i może wspierać do 220 funtów.

Okular

• Wymiary: 42.12 na 30.71 na 8.66 cali
• Prędkość: Do 6.5 mil na godzinę
• Waga: 72.75 funtów
• Udźwig: 220 funtów

Profesjonaliści

• Tryby biegania i chodzenia
• Automatyczna regulacja prędkości
• Obejmuje zdalne sterowanie
• wyświetlacz LCD
• Zamek bezpieczeństwa dzieci

Cons

• Cięższy niż inne opcje
• Niektórzy użytkownicy doświadczyli trudności z składaniem bieżni

Udaj bieżnię WalkingPad R1 Pro Amazonka i w Walmart.

Najlepsze składanie

Walkingpad A1 Pro Smart Walk Folding Chaint

Walkingpad A1 Pro Smart Walk Folding Biefill doskonale pasuje do małych przestrzeni. Bieżnia mierzy 56.5 na 21.5 na 5 cali po otwarciu. Po złożeniu wysokość bieżni pozwala na wygodne przechowywanie pod łóżkiem lub sofą. Jest również wyposażony w koła do łatwego manewrowania.

Z zakresem prędkości 0.5 do 6.5 mil na godzinę, inteligentna kontrola prędkości umożliwia automatyczną regulację prędkości: Gdy bieżnia wyczuwa użytkownika idącego w kierunku głowy bieżni, intuicyjnie zwiększy prędkość. Pilot umożliwia użytkownikowi ręczne uruchomienie, zatrzymywanie, przyspieszenie i zwalnianie. Bieżnia można również kontrolować za pośrednictwem aplikacji KS Fit. Ekran wyświetlacza LED na bieżni pokazuje prędkość, kroki, czas i odległość.

Funkcje bezpieczeństwa obejmują nowicjusza prędkości, blokadę dziecka i automatyczny tryb gotowości. Ta bieżnia ma pojemność wagową 220 funtów.

Okular

• Wymiary: 56.5 na 21.5 na 5 cali
• Prędkość: 0.5 do 6.5 mil na godzinę
• Waga: 60 funtów
• Udźwig: 220 funtów

Profesjonaliści

• Kompaktowe dla małych przestrzeni
• Łatwy do poruszania się z kołami
• Automatyczna regulacja prędkości
• Wyświetlacz LED
• Zamek bezpieczeństwa dzieci

Cons

• Cięższy niż inne opcje
• Niektóre skargi, że pasek z czasem zsuwa się

Walkpadpad A1 Pro bieżnik Amazonka i w Walmart.

Najlepsza cisza

Przenośna bieżnia UMAY

Przenośny bieżnia UMAY 1.5 koni mechanicznych silnik ćwiczy w pracy bez hałasu podczas każdego z 12 zaprogramowanych treningów. Zdalne sterowanie pozwala na różne prędkości i tryby; Ma również wygodny przycisk zwolnienia. Pasujący pas do wstrząsu zwiększa stabilność i komfort, aby zminimalizować zmęczenie podczas chodzenia. Wyświetlacz LED pokazuje spalone prędkość, czas, odległość i kalorie. Bieżnia jest również kompatybilna z aplikacją GFIT, która umożliwia smartfonowi kontrolowanie ustawień.

UMAY ma pojemność wagową 198 funtów, mierzy 53.74 cale na 23.6 cali na 5.9 cali i jest dostępny w kolorze białym, czarnym i czerwonym.

Okular

• Wymiary: 53.74 na 23.6 na 5.9 cali
• Prędkość: Do 4 mil na godzinę
• Waga: 64 funty
• Udźwig: 198 funtów

Profesjonaliści

• Niemal silna operacja
• 12 zaprogramowanych treningów
• Wyświetlacz LED
• Pasujący do wstrząsu

Cons

• Cięższy niż inne opcje
• Nie przeznaczone do biegania

Weź bieżnię UMAY Amazonka.

Najlepsze do biegania

Gymax 2 w 1 pod bieżnią biurka

Gymax 2 w 1 bieżnia ma zarówno tryby chodzenia, jak i biegania, z maksymalną prędkością chodzenia 2.5 mil na godzinę i maksymalna prędkość biegania 7.5 mil na godzinę-co jest szybsze niż porównywalne modele. Premium 2.5 koni mechanicznych silnik działa cicho nawet przy dużych prędkościach, a przestronny obszar biegowy mierzy 40 na 16 cali. Użyj ekranu dotykowego podwójnego funkcji, aby odtwarzać muzykę przez Bluetooth lub wyreguluj prędkość paska. Regulacja prędkości można również kontrolować za pomocą pilota.

Funkcje bezpieczeństwa obejmują pięciowarstwowy, amortyzujący pasek, nieczakowy pasek i klucz bezpieczeństwa do wyłączenia awaryjnego. Złożone pomiary bieżni mają 52 cale na 27 cali na 5 cali.

Okular

• Wymiary: 52 na 27 na 5 cali (złożone)
• Prędkość: Do 7.5 mil na godzinę
• Waga: 74 funty
• Udźwig: Nieokreślony

Profesjonaliści

• Tryby biegania i chodzenia
• Przestronny obszar biegowy
• Wyświetlacz ekranu dotykowego
• Bluetooth kompatybilny
• Absorbing wstrząsowy, niepotrzebny pasek

Cons

• Cięższy niż inne opcje
• Nieznana pojemność wagowa

Włóż gymax 2 na 1 bieżnię Amazonka i w Walmart.

Nasz werdykt

Zdolne do osiągnięcia prędkości 0.5 do 4 mil na godzinę, zalecamy lekki goplus pod bieżnią elektryczną biurka. Jeśli planujesz chodzić i biegać przy biurku, rozważ goplus 2 w 1 składającym bieżni, która wzrasta do 7.4 mil na godzinę.

Jak wybraliśmy najlepsze bieżnie

Zbadaliśmy najlepsze biegi biurkowe w różnych kategoriach z dużym zadowoleniem klienta. Lista czynników pod względem wielkości, ustawień prędkości, wagą, wyświetlaczem i specjalnymi funkcjami zawartymi przez najlepsze marki.

Najlepsze typy priorytetyzują kompaktowe modele składania, które można łatwo przechowywać po użyciu. Każda maszyna oferuje do 7.5 mil na godzinę na spacery i/lub bieganie przy biurku i waży między 55.5 i 74 funty za przenośność. Wybrane bieżnie mają wyświetlacze LED lub LCD, a niektóre opcje oferują łączność Bluetooth i kontrolę aplikacji. Lista koncentruje się również na modelach z funkcjami bezpieczeństwa, w tym zatrzymaniem awaryjnego i zamków bezpieczeństwa dzieci. Wybierz bieżnie mogą pochwalić się specjalnymi funkcjami, takimi jak automatyczna regulacja prędkości i pasujący do wstrząsu pasa.

FAQ

Aby uzyskać jak największą korzyść z bieżni podstępnej, kluczowe jest zrozumienie funkcji, funkcji i zamierzonego użycia. Podczas konsultacji z produktem producenta jest zalecane i pomocne, czasami kilka tematów nie jest objęty. Oto kilka typowych pytań i odpowiedzi jako dodatkowy zasób.

P: Czy ktoś może użyć biurka na bieżni?

Chodzenie po bieżni jest stosunkowo bezpieczną aktywnością; Jednak bieganie i wielozadaniowość podczas chodzenia może wymagać pewnego poziomu równowagi i koordynacji. Pamiętaj, aby zapoznać się z funkcjami bezpieczeństwa bieżni i zacznij od powolnego tempa. Gdy poczujesz się pewnie, rozważ stopniowo zwiększając prędkość, jednocześnie dodając dodatkowe działania, takie jak pisanie i czytanie.

P: Czy bieżnie są kompatybilne z Bluetooth?

Większość bieżni na rynku jest kompatybilna z Bluetooth, ale należy upewnić się, że skonsultuj się z opisem producenta. Funkcje Bluetooth obejmują słuchanie muzyki, przyjmowanie połączeń i sparowanie z aplikacjami fitness na smartfonie.

P: Czy biurka na bieżni pomagają schudnąć?

Głównym czynnikiem utraty wagi jest spalanie więcej kalorii niż zużyty. Codzienne korzystanie z bieżni biurka może pomóc w odchudzaniu w ramach programu odchudzania. Najlepiej jest skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem programu fitness lub odchudzania.