12 rzeczy, które pomogą ci spać chłodniej w najgorętszych dniach lata
- 1215
- 326
- Kazimierz Kiełbasa
Zdjęcie: Amazon.com
Dostosowanie się snu jest bardzo ważne. Dobranoc odpoczynku promuje zdrowy styl życia i przygotowuje się do udanego dnia. Istnieje wiele czynników, które mogą wpłynąć na twój sen, od materaca do tego, jak ciemny jest twój pokój. Jednak w miesiącach letnich jednym z największych winowajców jest często upał.
Niezależnie od tego, czy jesteś naturalnie gorącym sypią, który potrzebuje czegoś więcej niż tylko jednostki prądu przemiennego, czy nie masz centralnej klimatyzacji, znaleźliśmy najlepsze rzeczy, które pomogą ci spać chłodniej w nocy, w tym luksusowy materac z pianki pamięci z żelem. Topper i oddychające arkusze chłodzące.
1. Poduszki chłodzące
Zdjęcie: Amazon.com
Poszukiwanie chłodnej strony poduszki zakończyło. Super pluszowe poduszki promują maksymalny komfort dla wszystkich pozycji spania i są czczone przez recenzentów za utrzymanie regulowanej temperatury ciała. „Fajne uczucie podczas leżania na poduszce jest świetne. Odkryłem, że nie pocam się i nie przegrzewam tych wysokiej jakości poduszek ”, mówi jeden z recenzentów.
Zdobądź kolekcję hotelową Beckham Queen Gel Puse (zestaw 2) na Amazon za 43 USD.99
2. Arkusze chłodzące
Zdjęcie: Amazon.com
Arkusze są jedną z najważniejszych części pościeli, a właściwe mogą robić cuda, aby zapewnić Ci komfort. Te arkusze chłodzące są zarówno miękkie, jak i niedrogie. Zbudowane z wysokiej jakości podwójnych przędzów mikrofibry, czują się praktycznie nieważkie na ciele. Recenzenci zauważają, jak maślane miękkie i oddychające do tkaniny idealne połączenie do zwalczania ciepła.
Zdobądź CGK oddychające i chłodzące arkusze King na Amazon za 34 USD.99
3. Koc ważony chłodzeniem
Zdjęcie: Amazon.com
Stworzony dla osób poszukujących ciężaru uścisku bez ciepła, koc ważony chłodzą. Koc jest wykonany z bawełny certyfikowanej Oeko-Tex i hipoalergicznej bawełny wraz z nietoksycznymi szklanymi koralikami, które wytwarzają miękkość i większą oddychalność.
Zdobądź koc ważony chłodzącą na Amazon za 35 USD.99
4. Izolowane zasłony zaciemniające
Zdjęcie: Amazon.com
Z prawie 40 000 recenzji na Amazon, te izolowane zasłony zaciemnienia trafią na miejsce dla recenzentów, którzy chcą spać wygodnie. Dwupakowe panele zasłony zaciemniające mają energooszczędną barierę izolacyjną, dzięki czemu można je używać latem, aby sypialnia była chłodna i zimą, aby utrzymać ciepło. Zasłony blokują światło słoneczne, promienie UV i zmniejszają hałas zewnętrzny.
Zdobądź Amazon Basics Darkening Blackout Curtains na Amazon za 29 USD.99
5. Topper z pianki pamięci z żelem
Zdjęcie: Amazon.com
Topper materaca chłodzącego może mieć wpływ na to, jak śpisz w najgorętszych dniach lata. Linenspa Il-Fed Memory Foam Mattress Topper ma temperaturę regulujące żelowe żelowe, które wychwytują i rozpraszają nadmiar ciepła. Materac ma ponad 90 000 recenzji, a wiele osób porównuje go ze snem na chmurze.
Zdobądź Topper Memory Memory Mement Memory Fopper na Amazon za 119 USD.99
6. Oscylujący wentylator wieży
Zdjęcie: Amazon.com
Choć wydaje się to oczywiste, wentylator może być jedynym narzędziem, którego potrzebujesz do chłodniejszej nocy. Ten wentylator wieży oscylującej jest szczególnie przydatny podczas balsamości z szerokim kątem oscylacji i długim wiatrem, które zapewniają bardziej efektywny rozkład przepływu powietrza wokół pokoju.
Zdobądź fan Dreo Cruiser Pro Tower na Amazon za 69 USD.99
7. Chłodzenie piżamy
Zdjęcie: Amazon.com
Odłóż na bok każdy zestaw PJ, który posiadasz dla marki Cool-Jams. Pękamy wykonane są ze specjalnie zaprojektowanej mikrofibry poliestrowej, która została zaprojektowana tak miękka jak bawełna dla najwyższego komfortu, a także zawierają unikalną technologię, która odpycha ciepło i wilgoć.
Zdobądź wilgoć Cool-Jams WITUJA KRISTI CAPRI PAJAMA na Amazon za 79 USD
8. Maska do snu chłodzenia
Zdjęcie: Amazon.com
Ta chłodząca maska do snu jest świetna na gorące śpiące, prażone letnie noce i każdy, kto szuka ulgi od obrzęków, migreny, suchych oczu, cieni i presji zatok. Maska pozostaje chłodna przez dłuższy czas dzięki unikalnej mieszance płynnego żelu i miękkich koralików.
Zdobądź Maskę Gel Eye Ticlo na Amazon za 24,95 USD
9. Okładka POD 3
Zdjęcie: EightsLeep.com
Pokrywa kapsuła przekształci materac w maszynę do chłodzenia snu. Okładka, która działa z dowolnym materacem o wysokości od 10 do 16 cali, zamyka się na materac i łączy się z aplikacją towarzyszącą. Z telefonu możesz płynnie ustawić temperaturę Toppera między 55 a 110 stopni Fahrenheita, więc zanim będziesz gotowy do drzemki, nie musisz się martwić o ochłodzenie.
Zdobądź okładkę Pod 3 o ośmiu sodzie za 2245 USD
10. Komórek chłodzenia
Zdjęcie: Amazon.com
Dzięki ponad 12 000 recenzji ten chłodzący kołdak jest wszechstronną potęgą, aby zapewnić Ci przytulność i wygodę bez przegrzania. Pokół jest lekki i miękki, wykonany z szczotkowanej tkaniny. Obiecująca recenzja brzmi: „Materiał okładki był zdecydowanie oddychający, więc nie obudziłem się w połowie nocy poci się."
Zdobądź kołdrę Cohome 2100 Series na Amazon za 39 USD
11. Google Nest Smart Thermostat
Zdjęcie: Amazon.com
Inteligentny termostat zapewnia, że idealna temperatura w pomieszczeniach jest bez wysiłku. Termostat Google Nest to programowalny termostat, który pozwala stworzyć energooszczędny harmonogram w aplikacji Google Home na smartfonie. W grubszym lecie inteligentny termostat jest świetny, sprawdzając temperaturę, niezależnie od tego, czy jesteś w domu, czy na wyjeździe. Dostosuj go wszędzie, gdy tylko dla optymalnego komfortu.
Zdobądź termostat Google Nest na Amazon za 98 USD
12. Opatrunek chłodzący
Zdjęcie: Amazon.com
Kiedy potrzebujesz dawki chłodu, duża, schłodzona podkładka załatwi sprawę. Ta podkładka chłodząca doskonale nadaje się do umieszczenia na plecach. Bardzo duży pakiet lodu mierzy 12 cali x 21 cali w wysokości, aby użyć na dowolnej części ciała do ostygnięcia. Miękka pokrywa tkaniny zapewnia przytulność, zapewniając jednocześnie chronioną i suchą skórę.